Mint mindenki tudja, az egyik legfontosabb ok, amiért jelentős számú baleset fordul elő az utakon, a vezető álmosságnak számít, ami miatt a vezető reakciója unalmas lesz. Az álmosság miatt bekövetkező balesetek nem csak éjszaka fordulnak elő, hanem a nap folyamán, mert éjszaka az ilyen bánata vezető elaludt a kormányon, de előtte nem aludt vagy fáradt. Ezért óvatosnak kell lennünk, és bizonyos módszereket kell alkalmaznunk az álmosság leküzdésére, ami mindig megóvja az útból eredő bajt.

Módok, hogy ébren tartsanak az úton

1. módszer

Csevegj valakivel, például egy utasral. Az amerikai tudósok kísérletet folytattak, amelyben észrevették, hogy éppen ellenkezőleg, a beszéd elvonja a vezetőt az úttól. De a figyelem nem minden esetben fordul elő, mert amikor alvás jön, a beszélgetés az, amire szüksége van, a vezető nem fog elaludni pontosan, mert a másik személy nem hagyja, hogy megcsinálja.

Még ha a járművezető egy kicsit elaludni kezd, a beszélgető partner észre fogja venni, és a vezető megáll, vagy valami mást vesz. De ha teljes csendben jársz, a véletlenül elalvás valószínűsége sokkal magasabb lesz. Ezért ez a módszer nagyon jól fog működni, de ha nincs beszélgetőpartner veled, akkor más módok is alkalmasak erre a helyzetre. hogyan ne aludj el a kerékben.

2. módszer

Állj le az autót és sétálj. Ezt a módszert az egyszerűség ellenére az egyik leghatékonyabbnak tekintik, mert a friss levegőben, sőt a testmozgás során a test felbuzdul és az álmosság elmúlik. Egy sétával együtt akár néhány métert is el tud indulni, vagy csak gyakorolhat néhány gyakorlatot, ugorhat, guggolhat és lehúzhatja magát a padlóról. És az álom úgy fog menni, mintha nem lenne ott.

3. módszer

Legyünk pszichológiailag. A sofőr koncentrációja jelentősen megnő, ha nincsenek különféle idegen gondolatok az életről, a családról vagy valami másról, amely nincs kapcsolatban az úttal. És ha az útra koncentrálsz - gondosan vizsgáld meg az úton lévő útjelzőket vagy dudorokat, és semmi mást ne gondoljon, akkor az álmosság átadódik.

Ajánlott cikk: Autó porszívók, hogy tisztán tartsák az autót

4. módszer

Igyáljon tónusos italokat, például teát vagy kávét, de természetesnek és egészségesnek kell lennie. Az olyan energiákat, mint a Burnne és a Red Bull, nem szabad használni, mert a használatuk után egy ideig az erő nagyon magas lesz, de egy idő után az álmosság több mint jelentősen emelkedik. Ez nem egy nagyon jó hatás a villamosenergia-mérnökök számára.

Természetes energetikai szakemberek ideális infúzió citromfű, ginzeng és egyéb gyógynövények, ahogy mindig értékesített egy gyógyszertár. Az infúzió ez akkor csak meg kell keverni a vízzel, összhangot, hogy a megadott utasítás, akkor minden mosott le tea, és a vitalitás lesz egy nagyon magas szintű. Mivel a kutatók azt mondják, kiváló élénkítő zöld tea, amely szintén tartalmaz koffeint, és koffein a zöld tea kivonat lassabban, mint a kávé, ami azt jelenti, hogy az összefonódás után a felszívódását zöld tea lesz elég hosszú, és ez az, ami szükséges, hogy minden driver.

5. módszer

Hallgassa meg a zenét. Kapcsolja be a magnetofonot a kocsiban hangosabban és ugyanabban az időben énekeljen. Bár ez nem feltétlenül komoly tanácsnak tűnik, valóban működik, mert a hallókészülékeket használják, és az éneklés olyan hangfelvétel, amely minden bizonnyal a vidámságért felelős. By the way, a zene jobb, hogy energikus és pozitív.

6. módszer

Kipróbálhatja az autót, mert a friss levegő több oxigént biztosít, ami önmagában koncentrálódást és álmosságot eredményez, ha mély levegőt vesz friss levegőn.

7. módszer

Tartsa be a kívánt hőmérsékletet az autóban. A legfontosabb dolog az, hogy a kabin nem volt forró és fülledt, mert ez a meleg, amely erős alvási vágyat teremt. Ha meleg van, akkor be kell kapcsolnia a légkondicionálót, ha hideg van, akkor elegendő csak ahhoz, hogy kinyissa az ablakot. Különösen jó azoknak, akik az autóban klímaberendezéssel rendelkeznek, ahol egyszerűen beállíthatja a kívánt hőmérsékletet, melynek köszönhetően nem akar aludni.

Ajánlott cikk: VAZ 2109 (Solex) karburátor gyorsító szivattyú gyorsuláshoz

8. módszer

Kap egy kis adrenalin rohanás. Az adrenalin őrülettől vagy szélsőséges vezetéstől származik, ezért annak érdekében, hogy ne aludj el, a gáz erősebbé válik, majd az alvás nagyon gyorsan áthalad. De ha nincs vágy, hogy sok kockázatot vállaljon, akkor csak emlékezzen néhány világos és szokatlan helyzetre az életből, akkor is hozzá egy kis adrenalinhoz.

9. módszer

Csináld a szemnek a gyakorlatát, ami egészben lehet, de a legegyszerűbbek a távolabbi távolságot vizsgálják, majd nézd meg a legközelebbi tárgyat. A diákokat körkörös mozdulattal vagy nyolcas alakban is meghajthatja. Tehát, annak érdekében, hogy ne essen el az útban, nem kell egy pontot nézni, vagyis különféle szemmozgásokra van szükség, akkor az álmosság nem fog megtörténni. Ha az út során nem lehet jó minőségű szemüveget gyakorolni, akkor jobb, ha 5 percig megáll, és még mindig meg is csinálod őket, és ugrálsz és lakozolsz egy helyen, miután a kérdés hogyan ne aludj el a kerékben önmagában eltűnik.

1. módszer0

Ha igen, a fenti módszerek mindegyike nem működik, akkor le kell állítani, dönteni kell az ülést vízszintes helyzetben és alvás közben 30 percig, és ezt megelőzően állítsa be a riasztást, nehogy elaludjon.

Az ilyen rövid alvás elegendő vidámságot biztosít, melynek köszönhetően gyorsabban és magabiztosan tud menni, ezért könnyű elkapni azt a távolságot, amelyet nem fedtek le alvás közben. Az ilyen rövid álmot nemcsak a szakértők, hanem a hivatásos teherautók is ajánlják, akik az életük nagy részét az úton töltik, és azt is ajánlják, hogy naponta 2-3 ilyen félórai alvást végezzenek. Összesen nem lesz több, mint 2 óra, de annyi erő és energia lesz, hogy elég lesz ahhoz, hogy sokáig jó koncentrációban maradhassanak.

By the way, a tudósok észrevették, hogy a gyors alvás fázisában az ember gyorsan visszaállítja az erőt, ennek az elvnek megfelelően az intelligenciaügynökök és hírszerző ügynökök, mint például James Bond, aludni, ezért ne hagyja figyelmen kívül ezt a kiváló lehetőséget anélkül, hogy sok időt vesztenél el, hogy visszanyerje és ébren maradjon.

Ajánlott cikk: A motor adalékokat gondosan kell használni.

1. módszer1

Speciális gyógyászati ​​anyagok alkalmazása. Ez már úgy tekinthető erősebb módja ennek, hogy ébren maradjon, ha nem is 30 perc alatt aludni. A koffein-nátrium-benzoát a legjobban működik, de használatához óvatosnak kell lenned, különösen azoknál, akiknek szívproblémái vannak. A koffein használata után a nátrium-benzoát súlyos keveredést és egyéb mellékhatásokat okozhat. By the way, ez a gyógyszer csak receptre adható, de ha megpróbálod, megvásárolhatod a gyógyszertárban és recept nélkül, mert nincs benne különféle narkotikus és hallucinogén komponens. A csomag általában 10 tabletta, ami elég hosszú ideig.

1. módszer2

Alkalmazzon inhaláló készülékeket, jóllehet az álmosság kezelésének kifinomultabb módja, és a nagy inhalátor az úton nem lesz kényelmes, ezért kis injekciós ceruzák vannak, amelyek szárazanyaggal vannak feltöltve, egy ilyen ceruza súlya körülbelül 3 gramm, minden gyógyszertárban megvásárolható, de az álmosság nagyon gyorsan lecsökkent, 5 perces belégzés után.

Ez a 12 megoldás elegendő lesz ahhoz, hogy egyszerre és mindenkorra elfogyjon az álmosság a kabinban. Szeretném még egyszer megjegyezni, hogy természetes természeti energetika, mint például a zöld tea, a szabadtéri gyakorlás és a rövid alvás. De a legjobb a fáradt és álmos a kerék mögött, nem ül le, különösen, ha hosszú utat kell megtenni.

De mi történik, ha 2 másodpercig elaludtál a keréken?